Tembok Besar China Memiliki Kisah Menarik

Tembok Besar China adalah suatu simbol yang sudah tertancap kokoh di dalam mitologi China dan dengan datangnya abad ke 20, Tembok Besar China sudah menjadi simbol nasional bangsa Tiongkok. Tembok Besar China dikenal dengan nama Tembok Raksasa Sepanjang 10.000 Li. merupakan bangunan terpanjang yang pernah dibuat oleh manusia.

Tembok Besar China panjangnya adalah 6.400 kilometer (dari kawasan Sanhai Pass di timur hingga Lop Nur di sebelah barat) dan tingginya 8 meter dengan tujuan untuk mencegah serbuan bangsa Mongoldari Utara pada masa itu. Lebar bagian atasnya 5 m, sedangkan lebar bagian bawahnya 8 m. Setiap 180-270 m dibuat semacam menara pengintai. Tinggi menara pengintai tersebut 11-12 m.
Berbagai macam perang besar dan peristiwa bersejarah telah terukir di dalam Tembok Besar China yang membentuk salah satu keajaiban dunia ini.
Berbagai macam pahlawan dan ahli perang, negarawan dan jenderal besar muncul di dalam perang-perang bersejarah di daerah semua ini memperkaya isi kebudayaan Tembok Besar China.
Legenda- legenda indah pun muncul dari antara batu-batu kokoh Tembok Besar China, cerita-cerita yang memberi kehidupan ke dalam sosok tembok yang tinggi dan dingin. Cerita-cerita tentang jatuhnya suatu dinasti, kepintaran seorang rakyat biasa, sampai cerita cinta yang menyentuh hati.
Tembok Jiayuguan (di propinsi Gansu) adalah salah satu nadi yang membentang di sebagian Jalan Sutra Kuno (jalur yang membentang dari Eropa Selatan, Arab,India, sampai ke China). Pembangunannya memerlukan jumlah pekerja dan sumber materi yang luar biasa besarnya. Dari balik tembok-tembok Jiayuguan inilah muncul berbagai macam cerita yang kadang aneh kadang indah tentang pembangunannya.

Konon pada jaman Dinasti Ming (1368-1644) seorang pekerja Tembok Besar China yang bernama Yi Kaizhan adalah ahli matematika. Dia mengkalkulasikan bahwa pembangunan Tembok Jiayuguan akan membutuhkan 99,999 buah batu. Pengawasnya tidak percaya dan mengatakan jika kalkulasinya salah meskipun dengan satu batu saja, maka dia dan seluruh pekerja akan dihukum dengan kerja keras selama tiga tahun.

Setelah pembangunan selesai, si pengawas sangatlah senang ketika melihat satu batu masih tertinggal di belakang gerbang Xiwong. Tetapi saat itu juga Yi Kaizhan tiba-tiba mengatakan bahwa batu itu ditaruh disitu oleh makhluk supranatural untuk menstabilkan dan jika dipindah satu inci pun seluruh Jiayuguan akan runtuh. Sekarang, para pengunjung Tembok Jiayuguan dapat menemukan batu itu, persis seperti hari dimana si pengawas menemukannya.
Sumber :  tembok besar china memiliki kisah menarik

Sepak Bola adalah Seni, Pemersatu dan Sportivitas

Sepak bola adalah olah raga terpopuler sejagat raya. Begitu popolernya, olah raga yang diperkenalkan pertama di Inggris ini, menjadi olah raga yang paling menarik untuk dimainkan ataupun ditonton oleh para jutaan umat manusia diberbagai belahan bumi.
Sepak bola menjadi candu dan sihir yang mendorong jutaan umat manusia sejenak melupakan berbagai kesibukan mereka untuk menyaksikan suatu pertandingan sepak bola.
Berbagai kalangan mulai dari yang berdasi, berkendaraan mewah, laki perempuan, tua muda, kaya miskin, berambut kribo dan berambut lurus, yang bermukim di kota-kota metropolitan sampai rakyat jelata yang hidup di pedalaman, akan berbondong-bondong memenuhi stadion dan rela duduk berjam-jam di depan layar televisi ketika ada gelaran Sepak Bola, baik itu pertandingan kesebelasan antar kampung (tarkam) maupun kesebelasan elit.
Begitu menariknya pertandingan olah raga Sepak Bola, maka tidaklah heran, di berbagai belahan bumi ini olah raga paling popular ini digelari sebagai olah raga rakyat.
Rakyat suatu negara begitu mengandrungi sepak bola, karena olah raga yang satu ini juga termasuk olah raga yang murah meriah. Murah meriah karena bisa dimainkan kapan saja, dimana saja dan oleh siapa saja. Untuk sekedar menyalurkan kesenangan bermain sepak bola, anak-anak di kota-kota besar, di pelosok-pelosok selalu dapat disaksikan bermain bola di jalan beraspal, di hamparan sawah yang kering, di pekarangan rumah, sampai anak-anak yang bermain di stadion kebanggaan yang
bernilai trilyunan rupiah.
Sepak Bola dapat dimainkan dengan menggunakan bola plastik murahan, buah jeruk juga dapat disulap menjadi bola, sampai bola buatan pabrik berharga ratusan ribu rupiah. Orang memainkan sepak bola dengan kaki telanjang sampai yang menggunakan sepak yang dirancang khusus untuk memainkan si kulit bundar.

Sepak Bola adalah seni karena keindahan yang dapat menjadi hiburan bagi setiap kita yang menyaksikan kegesitan seorang pemain dalam berlari mengejar dan menggiring bola untuk dilesakkan ke gawang lawan.

Tehnik sepakan dan cara menggiring serta mengirim umpan seorang David Beckham, Lionel Messi, Kaka, Alexandre Pato, Wayne Rooney, Christiano Ronaldo dll, adalah bukti bahwa sepak bola adalah tontonan menarik dan menghibur.

Sepak bola juga adalah pemersatu. Para pemain dalam satu kesebelasan dipersatukan dari berbagai suku, agama dan warna kulit untuk memadukan kemampuan dan keterampilan mereka memainkan si kulit bundar untuk satu tujuan bersama yaitu mencetak gol dan meraih kemenangan.

Selain seni dan pemersatu, dalam Sepak Bola juga inspirasi dan jiwa sportivitas selalu ada. Setiap pemain sepak bola, dalam dirinya tumbuh dan tertanam semangat (inspirasi) untuk menjadi yang terbaik dan menjadi yang tercepat menghasilkan gol dalam setiap laga.
Jiwa sportivitas juga selalu ada, yaitu bahwa kalah menang dalam suatu pertandingan Sepak Bola adalah hal yang wajar. Dalam diri seorang pemain sepak bola, palatih dan penonton sepak bola akan lahir ketulusan untuk menerima kekalahan dan menghargai kemenangan lawan.
Sumber : Sepak Bola

Sakit Hati Mempunyai 4 Fase


Sakit hati karena si dia memutuskan hubungan. Padahal, janur kuning sebentar lagi melengkung. sakit hati, pasti. Dunia serasa runtuh? Ya, iyalah. Bagaimana cara agar Anda bisa segera bangkit?

 

 

 

 sakit hati anda mesti lalui 4 fase, Menurut Barbara De Angelis, penulis buku The 100 Most Asked Question About Love, Sex, and Relationship, ada empat tahap proses penyembuhan.

Fase 1:  sakit hati

Perasaan tercabik-cabik

Waktu: 2 minggu – 4 bulan
Pada tahap ini, Anda mungkin akan menangis sepanjang hari, merasa kehilangan, tidak berdaya, kesepian, hilang selera makan, bahkan merasa sakit di dada yang tak kunjung reda. Tahap ini paling sulit dalam putus cinta alias sakit hati. Anda merasa rasa sakit itu tidak akan pernah berakhir. Namun Anda salah. Anda akan melaluinya dengan baik, bahkan lebih cepat, bila melakukan hal-hal berikut:
* Menangislah sepuasnya, sebab semakin lama Anda ingin memendamnya, makin lama pula akan berakhir sakit hati anda.
* Buatlah jadwal kegiatan yang padat. Sibukkan diri dan luangkan waktu bersama teman-teman dan keluarga agar skit hati anda terlupakan.
* Olahraga dan makan teratur. Jaga kesehatan tubuh. Semakin bugar tubuh, psikologis Anda pun makin stabil.
* Hindari menemui atau berbicara dengan mantan pasangan yang membuat anda sakit hati. Tidak peduli begitu besar keinginan Anda untuk menghubungi dan mendengar suaranya. Jangan pernah lakukan! Semakin sering Anda bertemu, makin lama proses penyembuhannya.

Fase 2:  Sakit hati

Penyesuaian

Waktu: 2 – 6 bulan
Pada tahap ini, Anda akan mampu berbicara dan berpikir tentang mantan tanpa sakit hati dan marah. Anda bisa berpikir jernih. Anda tidak lagi sakit hati karena merasa sebagai korban dan tidak sering menangis atau bersedih lagi. Kalaupun masih menangis, frekuensinya sudah seminggu sekali. Anda hanya akan sedih bila tiba-tiba menyusuri lagi jalan kenangan Anda dan dia yang menyebabkan anda sakit hati lagi.
Anda mulai menemukan kembali kepribadian yang mandiri. Anda sudah bisa bersenang-senang lagi dan menemukan hidup sebagai lajang. Bahkan bisa mulai memperhatikan lawan jenis yang menarik hati. Anda juga bisa menilai dengan jelas apa yang salah dalam hubungan selama ini. Mungkin pada akhirnya, Anda merasa beruntung lepas dari jeratan cintanya yang membutakan mata.

Fase 3: Sakit hati

Penyembuhan

Waktu 6 bulan – 1 tahun
Hidup sudah mulai normal lagi. Anda sudah melewati masa-masa transisi. Di fase ini, Anda mungkin telah terlibat dalam hubungan baru. Kalaupun belum, telah muncul keinginan untuk memulai hubungan baru. Persoalan dengan si mantan juga telah berhasil diselesaikan dengan baik.
Dalam tahap ini, rasa sakit sudah tidak ada. Anda sudah bisa mengambil hikmah dari kejadian yang dialami. Anda merasa lebih baik, bahkan makin optimis menghadapi masa depan. Sesekali ingatan tentang mantan mungkin akan menggoda. Namun, tak lagi membuat Anda sedih.

Fase 4: Sakit hati

Pemulihan

Waktu 1 -2 Tahun
Pada tahap ini, Anda telah 100 persen bersih dari virus sakit hati / patah hati . Anda telah mantap menatap masa depan yang lebih baik. Sekarang Anda telah memiliki lingkungan sosial baru, teman-teman baru, dan cinta-cinta baru. Yup, Anda telah siap untuk mencintai dan dicintai lagi. Tidak akan ada lagi orang-orang yang akan menanyakan hubungan Anda dengan mantan yang membuat anda sakit hati. Kejadian itu, Anda jadikan sebagai pelajaran yang sangat berharga untuk menjalin hubungan baru.
sumber : Sakit hati

Busana Muslim Trend 2012, Turban & Draperi


Busana muslim yang kini tersedia semakin menarik dan modern. Busana muslim hadir dalam ragam warna, material, dan desain yang membuatnya lebih spesial.
Indonesia sebagai negara dengan populasi muslim terbesar di dunia, selama ini menjadi barometer perkembangan tren busana muslim global. Hal ini karena kebebasan eksplorasi warna serta imbuhan ornamentasi yang segar dan mencerminkan budaya muslim yang toleran.
Permintaan masyarakat yang ingin tampil menarik dengan busana muslim semakin tinggi.
Oleh sebab itu desain busana muslim 2012 yang lahir dari para perancang busana nasional diharapkan mampu menempati cita rasa selera para pecinta fashion internasional.
Bagi anda wanita berhijab, pasti penasaran dengan trend busana muslim tahun 2012.
PARA desainer Busana muslim Tanah Air tak pernah berhenti membuka mata para pencinta mode. Kreasi yang sarat keindahan mampu menyuguhkan gaya yang merefleksikan wanita muslim. Bagaimana trend Busana muslim di 2012?
“Kalau boleh saya tafsirkan, tren tahun depan akan lebih berfokus pada jilbab model turban yang dililit ke kepala. Untuk bajunya sendiri kurang lebih sama, draperi,” kata Dian Pelangi usai pergelaran Busana “Russkaya Raduga (Pelangi dari Rusia)” di ajang Jakarta Fashion Week (JFW) 2012, Pacific Place Mal, Sudirman, Jakarta, Senin (14/11/2011).

Busana Muslim Draperi merupakan teknik rancang penuh lipit ataupun potongan. Teknik ini menjadikan busana terlihat glamor tanpa tambahan ornamen seperti payet dan bebatuan. Teknik draperi juga menutup kekurangan tubuh pemakai Busana, terutama long dress. Mereka yang bertubuh gemuk bisa terlihat lebih langsing, juga sebaliknya.

Sementara, turban merupakan pengganti jilbab yang memberikan efek penampilan lebih trendi pada Busana anda.Inspirasi untuk fokus pada jilbab tercetus dari banyaknya eksplorasi pemakaian jilbab di kalangan muslimah.

“Kalau bisa dilihat, sekarang banyak sekali yang menggunakan jilbab menjuntai. Sebenarnya simpel cara pakainya, namun tetap terlihat rumit dan tampilan terlihat chic,” tambahnya.
Sementara soal Busana, pendiri Hijabers Community ini menampilkan garis rancangan yang tidak ketat serta tidak terbuka sesuai kaidah berhijab. Meski demikian, koleksi Dian tetap bisa dikenakan wanita nonmuslim, lewat padu padan yang ditawarkan.
Sumber : Busana Muslim 2012

Pulau Komodo Menjadi Ikon Baru Pariwisata Indonesia

Pulau Komodo adalah salah satu tujuh keajaiban dunia versi Yayasan New7wonder.

Terpilihnya Taman Nasional Komodo (TNK) menjadikan Pulau Komodo sebagai ikon baru pariwisata Indonesia. Ini diyakini dapat mendongkrak pertumbuhan ekonomi Nusa Tenggara Timur (NTT).

“Karena selama ini masyarakat dunia hanya mengenal pulau bali, tapi kini kita punya ikon baru tujuan wisata dunia,” ungkap Duta untuk Komodo Jusuf Kalla dalam jumpa pers menanggapi terpilihnya Pulau Komodo sebagai salah tujuh keajaiban dunia versi Yayasan New7wonder di Jakarta.

Terpilihnya Pulau Komodo (TNK) sebagai satu dari tujuh keajaiban alam dunia akan menjadi kebanggaan baru serta mengangkat harkat dan martabat bangsa Indonesia di mata dunia.

Pulau Komodo akan menjadi destinasi ekonomi baru. Apabila terjadi maka akan terjadi kemajuan perekonomian di NTT.
Selain Pulau Komodo, Yayasan New7wonder juga memilih Sungai Amazon di Amerika Selatan,Teluk Halong di Vietnam, Iguazu Falls di Argentina dan Brasil, Pulau Jeju di Korea Selatan, Puerto Princesa Underground River di Filipina,dan Table Mountain di Afrika Selatan sebagai New 7 Wonder of Nature (N7W). Selama dua tahun semua orang di dunia diperbolehkan untuk memilih melalui SMS.
Hasil dari voting SMS tersebut selanjutnya akan diperiksa, divalidasi, dan diverifikasi secara independen.Konfirmasi pemenang akan diumumkan pada awal 2012.Terdapat kemungkinan bahwa akan ada perubahan antara pemenang sementara dan pemenang yang akan dikonfirmasi pada akhir.Kepala komunikasi dari N7W Eamonn Fitzgerald mengungkapkan bahwa ide untuk berkampanye ini adalah otak bocah petualang, pembuat film dan pendiri N7W Bernard Weber, yang melihat potensi internet pada 1999.
“Ada beberapa tempat di dunia yang orang tidak bisa memilih. Kami ingin berpikir bahwa kita dapat membuat kontribusi dengan melibatkan orang untuk berpartisipasi dalam demokrasi. Proyek seperti N7W inilah yang dapat melakukan dan membantu untuk meningkatkan melek digital,”ujar Fitzgerald seperti dikutip MSNBC. Jusuf Kalla menampik tudingan bahwa terpilihnya Pulau Komodo justru akan menghancurkan habitat komodo di tempat aslinya.
Justru dengan keterpilihannya itu, Pulau Komodo akan dijaga oleh seluruh dunia. “Sebaliknya, banyak konservasi hilang karena tidak didatangi”. kemenangan Pulau Komodo adalah kemenangan bangsa Indonesia dan tidak terlepas dari besarnya dukungan yang diberikan masyarakat. Dia memperkirakan dari sekitar 200 juta SMS vote Komodo yang masuk, tidak kurang dari sekitar 40 juta masyarakat Indonesia mendukung pulau komodo jika dihitung rata-rata tiap orang mengirim lima SMS.
“Pulau Komodo (TNK) menang, maka kita semua yang akan merasa senang karena Komodo sendiri tidak tahu bahwa dirinya menang,” tuturnya. Jusuf Kalla mengaku heran jika ada pihak yang merasa dirugikan dengan keikutsertaan pulau komodo di ajang New7wonder. Bahkan, tidak sedikit yang melecehkan event global ini.
Ketua Tim Pendukung Pemenangan Komodo (P2K) Emmy Hafild mengatakan, daftar pemenang New7wonders masih bersifat sementara. Pemenang resmi akan diumumkan pada awal Januari 2012 mendatang ketika upacara penutupan karena jumlah suara kini sedang diperiksa dan diverifikasi secara independen.
“Ini masih bersifat sementara, pengukuhan pemenang berlangsung pada Januari mendatang.Kita tidak boleh memublikasikan berapa jumlah suara tiap pemenang, sebab aturannya mengatakan semua peserta yang masuk tujuh keajaiban dunia peringkatnya sama,”kata Emmy. Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenparekraf) menyambut positif masuknya pulau komodo dalam New 7 Wonders of Nature.
Bersama dengan pemerintah daerah setempat, Kemenparekraf akan meningkatkan pengelolaan destinasi wisata itu. Ajang yang mengandalkan partisipasi masyarakat sebagai penentu terpilih dan tidaknya destinasi wisata yang berkompetisi ini juga dipandang sebagai bukti tingginya kebanggaan masyarakat terhadap ikon negara.
Sumber : Pulau Komodo

Fujiyama Memiliki Asal Usul Dibalik Keindahannya

Fujiyama memiliki legendacerita yang menarik dibalik keindahan panoramanya.

Gunung Fujiyama dikisahkan pada jaman dahulu kala hidup sepasang kakek nenek di desa terpencil. Pekerjaan sang kakek adalah sebagai penebang bambu. Pada suatu hari ketika sang kakek akan menebang bambu, ia melihat bambu yang bercahaya seperti emas. Karena penasaran, maka sang kakek memotong bambu tersebut dan ternyata di dalam bambu itu ditemukan anak perempuan yang kira-kira tingginya 9 cm.
Sang kakek kemudian membawa anak perempuan itu pulang ke rumah. Sesampainya di rumah, kakek memberi tahu nenek dan mereka akhirnya memberi nama anak itu Kaguya. Setelah merawat Kaguya, setiap kakek pergi ke gunung untuk menebang bambu, di dalam bambu tersebut pasti ditemukan emas. Kehidupan merekapun menjadi makmur berkat Kaguya.
Tak terasa putri Kaguya tumbuh menjadi sosok putri yang sangat cantik sampai kecantikannya itu tersebar ke seluruh pelosok negeri. Banyak orang-orang dari kalangan berada sampai pajabat kerajaan ingin mempersunting putri Kaguya, tetapi entah mengapa putri Kaguya menolak lamaran mereka. Putri Kaguya memikirkan cara untuk menolak lamaran mereka dengan menyuruh membawa barang-barang yang mustahil adanya.
Siapa yang berhasil membawa barang-barang yang diinginkan sang putri, maka dia akan menerima lamaran salah satu dari mereka. Barang-barang tersebut diantaranyaadalah mangkuk suci sang Buddha, kalung yang terbuat dari bola mata naga,kipas bercahaya dan lain-lain. Para lelaki itu datang dengan membawa barang yang diminta, namun semua barang yang dibawa itu palsu karena barang yang diminta putri Kaguya tersebut mustahil ditemukan di bumi ini.
Malam bulan purnamapun akan segera datang. Sambil memandang bulan, putri Kaguya menangis dalam kesedihan. Kakek dan nenek merasa khawatir kenapa putri kesayangannya merasa sedih. Akhirnya pada tanggal 8 Agustus, putri Kaguya menyampaikan perasaannya kapada kakek dan nenek. Ia mengaku bahwa sebenarnya ia berasal dari bulan dan harus kembali ke bulan saat bulan purnama tiba. Putri Kaguya sedih karena harus meninggalkan kakek dan nenek yang dicintainya. Karena tidak mau kehilangan putri Kaguya, maka kakek dan nenek berusaha mempertahankan putri Kaguya saat sang putri dijemput oleh utusan bulan untuk kembali ke bulan. Namun usahanya itu sia-sia. Akhirnya putri Kaguya pergi menuju bulan.
Sebagai kenang-kenangan dan tanda terima kasih, putri Kaguya memberi Fushi no kusuri (Obat hidup kekal) kepada kakek dan nenek yang selama ini merawatnya. Sayangnya, kakek membakar obat itu karena ia merasa meskipun bisa hidup abadi dengan meminum obat itu, tanpa ada Kaguya di sisi mereka apalah artinya.
Sang Kakek membakar obat itu di atas puncak gunung tertinggi di Jepang. Gunung tempat sang kakek membakar obat itu kemudian diberi nama Fushi no yama(gunung abadi), dan gunung itu sekarang dikenal dengan nama Fujiyama.

Gunung Fujiyama adalah gunung keabadian. Dimana orang Jepang menyebutnya Fuji san (san berarti gunung, khusus untuk menyebut gunung Fuji) merupakan gunung berapi aktif yang terletak di perbatasan Prefektur Shizuoka dan Yamanashi. Ketinggian gunung Fujiyama adalah 3.776 M. Gunung ini adalah simbol bagi negara Jepang selain bunga sakura.

Gunung Fujiyama diperkirakan terbentuk sekitar 10.000 tahun yang lalu. Sebuah gunung berapi yang kini masih aktif walaupun memiliki kemungkinan letusan yang rendah, Fujiyama terakhir kali meletus pada tahun 1707.
Fujiyama terletak dekat pesisir Pasifik di pusat Honshu. Fujiyama dikelilingi oleh tiga kota yaitu Gotemba (timur), Fuji-Yoshida (utara) dan Fujinomiya (barat daya). Terdapat lima danau di sekeliling Fujiyama, yaitu Danau Kawaguchi, Danau Yamanaka, Danau Sai, Danau Motosu dan Danau Shoji.
Fujiyama merupakan gunung tertinggi di jepang, terletak di antara yamanashi dan shizuoka
Di antara sekian banyak gunung di jepang, Fujiyama termasuk banyak di puja oleh orang jepang. Baik dari kalangan orang biasa sampai dengan kalangan artis. Mungkin pada hari yang cerah melihat dari jauh dapat memberikan pemandangan yang indah di banding melihat dari dekat, namun bagi beberapa pendaki dari berbagai negara, mendaki gunung fujiyama sampai puncak akan memberikan tantangan, pengalaman, kenangan bahkan manfaat. Musim mendaki gunung fujiyama bertepatan dengan musim libur sekolah di jepang, yaitu antara 20 juli sampai akhir agustus, yang juga kebetulan bertepatan dengan hari raya obon-jepang di pertengahan agustus. Pada kisaran obon inilah gunung Fuji di ramaikan oleh banyaknya pendaki dari berbagai negara.

Sinar Matahari Dengan Fakta Dan Mitos Tentang Pengaruh Terhadap Tubuh Kita.

Sinar matahari mempunyai manfaat yg baik buat kesehatan tapi apabila berlebihan akan berdampak negative buat kesehatan kita. Apabila anda ingin berjemur sebaiknya mengikuti prosedurenya agar tak berakibat negative pada kesehatan anda.
Untuk masyarakat yang tinggal di daerah tropis kaya di Indonesia, berjemur merupakan hal yang tidak lazim. Yang berjemur paling-paling cuma anak bayi sama orang yang lagi sakit tulang, itupun matahari pagi. Jangan harap cewek-cewek Indonesia mau berjemur di siang bolong. Pemandangan jemur-menjemur kaya ikan asin itu paling cuma bisa kita liat di Pulau Dewata, soalnya banyak bule disitu atau paling di kolam renang.

Tetapi sayangnya, mau tidak mau kita juga harus berhadapan dengan paparan sinar matahari setiap harinya, kaya ke kampus naik angkot atau kerja lapangan. Nah, ternyata banyak mitos keliru tentang berjemur yang masih sering kita lakukan. Bukannya dapet sehatnya, malah dapet penyakit. Sebelum kena efek negatifnya, mending cekidot dulu deh.

Seperti dilansir dari Foxnews, Selasa (1/6/2010), berikut 7 mitos tentang berjemur di bawah sinar matahari:



1. Mitos, sering berjemur sinar matahari maka asupan vitamin D semakin banyak
Memang benar bahwa matahari memasok tubuh dengan vitamin D, tapi tidak dengan cara sering berjemur lantas vitamin D semakin banyak. Paparan ultraviolet berlebih justru berbahaya bagi tubuh.
Vitamin sinar matahari terbukti dapat memperbaiki jantung, tulang bahkan membantu mencegah kanker jenis tertentu. Namun, para pakar mengatakan bahwa paparan sinar matahari yang sehat hanya sekitar 2 sampai 10 menit sehari. Jumlah ini sudah cukup untuk memenuhi asupan vitamin dalam tubuh.
2. Mitos, berjemur dalam tanning bed (tabung UV) lebih aman
sukague.com
Peneliti mengatakan bahwa jumlah radiasi dari tabung UV (indoor taning) sama dan bahkan kadang lebih tinggi ketimbang radiasi dari sinar matahari alami.
Sinar matahari alami mengandung sinar UVA dan UVB. Dan tabung UV diklaim lebih aman karena hanya menghasilkan sinar UVB, padahal kedua jenis sinar UV tersebut sama-samam dapat menyebabkan melanoma (kanker kulit).
3. Mitos, di dalam air tidak menyebabkan kulit terbakar
Air tidak dapat melindungi kulit dari sengatan sinar matahari. Refleksi cahaya di dalam air justru dapat meningkatkan paparan UV pada kulit.
4. Mitos, menggunakan make up dengan SPF (Sun Protection Factor) sudah cukup aman
sukague.com
Lapisan tipis SPF pada wajah tidak cukup untuk melindungi kulit ketika harus menghabiskan waktu di bawah sinar matahari.
Skin Cancer Foundation menyarankan orang untuk menggunakan pelembab tabir surya yang mengandung spektrum yang lebih luas sebelum menggunakan make up, bahkan jika make up di klaim mengandung SPF sekalipun.
Tabir surya yang berspektrum luas mengandung tabir untuk UVA dan UVB, dan sekurang-kurangnya SPF bernilai 15.
5. Mitos, orang berkulit gelap aman dari bahaya sinar matahari dan kanker kulit
Kulit yang berwarna coklat atau gelap memang mengandung lebih banyak melanin, yaitu pigmen kulit yang lebih baik melindungi kulit dari bahaya sinar matahari. Tapi hal ini bukan berarti orang berkulit gelap 100 persen aman dari serangan kanker kulit.
6. Mitos, kulit menjadi coklat dapat melindungi kulit dari bahaya sinar matahari
Ini mungkin salah satu mitos yang paling umum dari semuanya. Kulit yang berubah coklat tidak akan melindungi kulit dari bahaya matahari, ini sebenarnya adalah reaksi kulit terhadap kerusakan terhadap sinar matahari.
Setiap kali orang berjemur untuk membuat kulit lebih coklat, maka kerusakan akan terakumulasi dan mempercepat proses penuaan. Satu-satunya cara untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari adalah tabir surya dan pakaian pelindung.
7. Mitos, jika menggunakan tabir surya sebelum keluar rumah, maka ini dapat melindungi kulit seharian dari sinar matahari

sukague.com
Masalah umum tabir surya adalah dapat memberikan rasa aman yang palsu. Menggunakan tabir surya sekali bukan berarti dapat melindungi kulit Anda sepanjang hari dari sinar matahari.
Tabir surya perlu digunakan atau dioleskan setidaknya dua jam sekali, dan lebih sering lagi bila Anda sedang berkeringat atau berenang. Pastikan menggunakannya dengan marata, atau akan membuat kulit belang

Sinar matahari alami mengandung sinar UVA dan UVB. Dan tabung UV diklaim lebih aman karena hanya menghasilkan sinar UVB, padahal kedua jenis sinar UV tersebut sama-samam dapat menyebabkan melanoma (kanker kulit).

Sumber : sinar matahari Bagi tubuh kita

Kecantikan Dan 6 Pilihan Produk Bermerek


Kecantikan harusla di jaga dengan pilihan kosmetik atau produk kecantikan? Sebelum memilih produk kecantikan, Anda perlu mengedukasi diri. Salah satunya dengan melakukan konsultasi tentang kecantikan dan produknya. Ada kalanya eksperimen produk kecantikan juga patut dilakukan. Namun, lakukan eksperimen kosmetik dengan cara aman, menggunakan produk berkualitas yang terjamin keasliannya, selain juga berbekal pengetahuan seputar kondisi kulit Anda.
Inilah yang ditawarkan gelaran kecantikan dari Senayan City, Fabulous Beauty Case. Mulai 9-13 November 2011, Anda leluasa mengunjungi area pameran kecantikan di mal ternama ini untuk memilah dan memilih produk kecantikan yang paling tepat untuk Anda. Selain juga mengikuti berbagai talkshow dan workshop serta konsultasi langsung dengan pakarnya.
Sebanyak enam produk kecantikan bermerek memberikan pilihan untuk membantu Anda menemukan kosmetik tepat sesuai kebutuhan. Sebut saja L’Oreal Paris, Lancome, Yves Saint Laurent (YSL), Shu Uemura, Maybelline New York, Biotherm.

Veri Y Setiady, Marketing Director Senayan City, memastikan, produk kecantikan berstandar internasional ini terjamin keasliannya. “Senayan City hanya menyediakan produk kosmetik bermerek yang asli,” ungkapnya di sela pembukaan Senayan City Fabulous Beauty Showcase di Main Atrium Mal Senayan City, Jakarta, Rabu (9/11/2011).

Jaminan Veri dikuatkan dengan terpilihnya Senayan City sebagai mal bersih dari pelanggaran merek, penghargaan nasional hak atas kekayaan intelektual (HaKI) 2011. Pengakuan ini boleh jadi membuat Anda merasa lebih nyaman dan aman bereksperimen produk kecantikan. Untuk kemudian menentukan pilihan konsep kecantikan yang tepat untuk Anda.
Untuk memudahkan Anda dalam menentukan pilihan, enam produk kecantikan bermerek tersebut memberikan penawaran khusus. Setiap kali berbelanja kosmetik atau produk kecantikan lainnya, Anda berhak mendapatkan produk perawatan kulit sebagai bonusnya. Boleh jadi, salah satu produk kecantikan ini cocok untuk kulit Anda.

6 Pilihan Produk kecantikan Bermerek

1. Lancome

Khusus di Senayan City Fabulous Beauty Showcase, produk kecantikan asal Perancis ini memberikan penawaran menarik. Dengan berbelanja produk Lancome senilai Rp 1,5 juta, Anda bisa mendapatkan sejumlah hadiah perawatan kulit wajah seperti cleansing foam, cleansing milk, toner, daycream, berukuran mini 5-15 ml.

2. Biotherm

Produk yang satu ini punya penawaran berbeda. Untuk pembelanjaan produk senilai Rp 1.180.000, Anda bisa mendapatkan pelembab wajah berukuran 50 ml senilai Rp 450.000.

3. Shu Uemura

Lain lagi dengan produk kecantikan asal Jepang, Shu Uemura. Untuk pembelian produk Shu Uemura senilai Rp 1 juta di area pameran, Anda bisa mendapatkan voucher belanja senilai Rp 100.000 khusus untuk digunakan di Debenhams Senayan City dan hadiah pouch. Sementara untuk belanja Rp 1,5 juta, Anda mendapat hadiah voucher Rp 100.000, hadiah pouch, dan satu produk gratis. Untuk belanja senilai Rp 2 juta, Anda mendapatkan hadiah voucher Rp 200.000, pouch, dan satu produk gratis.

4. YSL

Setiap belanja produk kecantikan senilai Rp 1,5 juta, YSL memberikan gratis maskara. YSL juga menawarkan program beli satu gratis satu parfum, dengan ukuran berbeda.

5. Maybelline New York

Produk kosmetik dengan Sherina sebagai Brand Ambassadornya ini memberikan diskon 20 persen untuk setiap pembelian produk senilai Rp 250.000. Anda juga bisa mendapatkan hadiah eye make up remover untuk setiap pembelian dua maskara Maybelline New York.

6. L’Oreal Paris

Produk kecantikan ternama ini memberikan diskon 20 persen untuk beberapa produk. Jika Anda belanja produk L’Oreal Paris senilai Rp 250.000, Anda juga bisa mendapatkan hadiah pouch. Bagi Anda yang berlanggakan produk dermalift L’Oreal Paris, dapatkan harga khusus Rp 399.000 khusus di gelaran kecantikan Senayan City ini.
Penawaran menarik memang menggiurkan, dan boleh jadi memudahkan Anda berekperimen produk kecantikan berkualitas. Tak ada salahnya melakukan eksperimen kosmetik dan produk kecantikan untuk mencari produk yang tepat. Namun pastikan Anda memahami kondisi kulit dengan menggunakan produk yang tepat, aman, asli, dan berkualitas agar kesehatan kulit tetap terjaga. Jangan sampai eksperimen kosmetik justru merusak kesehatan dan kecantikan kulit Anda.

sumber:   Kecantikan